ダラダラ布団から抜け出し、腕立て伏せをした後、軽くランニングする。足の痛みはひいてきて調子が良い。
Twitterを見ていたら今日発売のTHE SPELLBOUNDの1stALBUMが気になり聴いてみる。BOOM BOOM SATELLITES 中野雅之にTHE NOVEMBERS 小林祐介によるスーパーバンド。去年FUJI ROCKの配信でも観て圧倒されたが、流石、カッコよい。
良い音楽を聴きながらオリーブオイルでパスタを作る。ささみ、糠床から取り出した干し椎茸を入れる。干し椎茸に塩味が効いていてインパクトがあり食が進んだ。
良い気分のまんま絵を描こうかな♪
